简介
小说《穿成废柴小师妹后被全宗门娇养了》的主角是苏念星，一个充满魅力的角色。作者“安璟笙”以细腻的笔触描绘出了一个引人入胜的世界。如果你喜欢玄幻言情小说，那么这本书将是你的不二之选。目前本书已经连载等你来读！
穿成废柴小师妹后被全宗门娇养了小说章节免费试读
夜色渐深，苏念星坐在床沿，指尖还残留着刚才那道异样目光带来的寒意。她反复检查了小院的门窗，又让雪球在院子里巡逻了一圈，确认没有异常后，才重新回到床上盘膝而坐。
刚才修炼到关键时刻被打断，丹田内的灵力有些紊乱。苏念星深吸一口气，取出温景然给的清心丹服下，闭目凝神引导灵力归位。可不知为何，越是想要集中注意力，脑海中越是频繁浮现出那道冰冷的窥视目光，灵力运转得断断续续，始终无法进入最佳状态。
“这样下去不是办法。”苏念星睁开眼，揉了揉发胀的太阳。她能感觉到，自己已经触摸到了炼气四层的瓶颈，只差临门一脚就能突破，可偏偏被这莫名的危机感搅乱了心绪。
灵驳杂导致灵力吸收本就缓慢，之前全靠凝神丹、聚气丹和丹田雾气的辅助才进展顺利。现在丹药还有剩余，但心境不稳，强行修炼反而容易伤及经脉。
苏念星起身走到桌边，借着月光翻看原主留下的修炼笔记。笔记上大多是些基础的吐纳法门，没什么特别之处，唯独在一页角落写着“灵植可辅修炼，然需对症”的字样，让她眼前一亮。
中医讲究“药食同源”，修炼不也同理？灵米、灵植中都蕴含着灵气，若是能将它们做成药膳，既能填饱肚子，又能针对性地辅助修炼，说不定还能平复心绪。
这个念头一冒出来，就像野草般疯长。苏念星立刻起身，翻出白天采来的草药和剩余的灵米，心里开始盘算起来：“黄芪补气，当归养血，麦冬滋阴，当归养血，麦冬滋阴，再加上灵米的温润灵力，刚好能调和气血、稳固心神，最适合现在的状态。”
她动作麻利地淘洗灵米，将黄芪、当归切成薄片，麦冬洗净备用。灶膛里重新燃起小火，陶锅中加入适量灵泉水，放入灵米和草药，盖上锅盖慢慢熬煮。随着水温升高，草药的清香与灵米的甜香渐渐融合，弥漫在狭小的屋内，让人闻之舒心。
雪球蹲在灶台边，小鼻子一抽一抽地嗅着香味，时不时用脑袋蹭蹭苏念星的裤腿，眼神里满是期待。
“别急，等熬好了给你留一碗。”苏念星笑着摸了摸它的脑袋，注意力却放在了锅中的药膳粥上。她时不时掀开锅盖搅拌一下，据气息调整火候，确保草药的药效能充分融入粥中。
半个时辰后，药膳粥终于熬好了。浓稠的米粥呈淡淡的琥珀色，上面漂浮着几片翠绿的麦冬，香气浓郁却不腻人。苏念星盛了一碗，吹凉后喝了一口，温热的粥滑入腹中，瞬间化作一股温润的暖流，顺着经脉缓缓流淌，原本紊乱的灵力竟渐渐平复下来，紧绷的神经也放松了不少。
“太管用了！”苏念星眼睛一亮，连忙端起碗大口喝了起来。一碗粥下肚，丹田内的灵力变得温顺而充盈，之前那种被窥视的不适感也消散了大半。她重新盘膝坐下，再次尝试冲击炼气四层。
这一次，灵力运转顺畅无比，丹田雾气也活跃起来，贪婪地吸收着药膳粥的灵力，又反哺给五种灵。苏念星能清晰地感觉到，瓶颈正在一点点松动，就像被温水泡软的冰层，随时可能破裂。
不知过了多久，丹田内突然传来“嗡”的一声轻响，一股更加强劲的灵力喷涌而出，顺着经脉游走全身，所到之处，经脉被拓宽了不少，灵力的容量也大大增加。
“突破了！我终于到炼气四层了！”苏念星惊喜地睁开眼，眼中闪烁着兴奋的光芒。她能感觉到，现在的自己不仅灵力更加强劲，心神也变得异常稳固，之前的危机感彻底消失了。
雪球似乎感受到了她的喜悦，欢快地跳到她怀里，用小舌头舔着她的脸颊。
苏念星抱着雪球，心中充满了成就感。没想到，自己随手做的药膳粥，不仅解决了修炼瓶颈，还平复了心绪。看来，这“美食修炼法”确实可行。
第二天一早，苏念星醒来时，天刚蒙蒙亮。她精神饱满，浑身充满了力气，比起昨天简直判若两人。想到昨天熬制的药膳粥效果显著，她决定多做一些，分给身边关系不错的几个外门弟子。
之前学习门规时，有几个弟子一直很照顾她，其中就包括那个圆脸的张师兄。他们资质普通，修炼进度也不快，想必也会遇到类似的瓶颈。
苏念星找出家里所有的灵米和剩余的草药，按照昨天的配方，熬了一大锅药膳粥。刚出锅，就闻到门外传来张师兄的声音：“念星师妹，你醒了吗？林长老让我们今天继续学习门规呢。”
“张师兄，我在呢！”苏念星连忙打开门，笑着说道，“我熬了些药膳粥，刚好一起尝尝。”
张师兄闻到香味，眼睛一亮：“哇，好香啊！师妹你又做美食了？”他跟着苏念星走进屋，看到桌上冒着热气的大陶锅，忍不住咽了咽口水。
“这是聚气药膳粥，能辅助修炼、稳固心神，你尝尝看。”苏念星给她盛了一碗。
张师兄迫不及待地喝了一口，眼睛瞬间亮了起来：“好喝！太好喝了！而且喝完感觉浑身暖洋洋的，之前修炼时的滞涩感都消失了！”他一边说着，一边大口喝了起来，很快就喝完了一碗，还意犹未尽地看着陶锅。
“喜欢就多喝点。”苏念星笑着给她又盛了一碗。
很快，其他几个弟子也陆续来了。他们闻到药膳粥的香味，都忍不住围了过来。苏念星一一给他们盛粥，大家喝了之后，都纷纷称赞效果神奇。
“念星师妹，你这药膳粥也太厉害了吧！我感觉灵力都顺畅了不少，好像离炼气四层又近了一步！”
“是啊是啊，比二师兄给的聚气丹还管用，而且还这么好喝！”
“师妹，你能不能教教我们怎么做啊？以后我们也能自己熬粥修炼了。”
苏念星笑着点了点头：“当然可以啊，其实很简单，就是用灵米搭配一些补气养血的草药，小火慢熬就行了。我把配方告诉你们，你们回去可以试试。”
她把药膳粥的配方和熬制方法详细地告诉了大家，还叮嘱了一些注意事项，比如不同体质适合的草药搭配，火候的控制等等。
大家听得十分认真，纷纷拿出纸笔记录下来，脸上满是感激：“多谢念星师妹！你真是太善良了！”
“不用谢，大家互相帮助嘛。”苏念星笑着说道。
就这样，苏念星的“美食修炼法”在小范围内传开了。越来越多的外门弟子来找她请教药膳的做法，她都一一耐心解答。有些弟子按照她的配方熬制药膳粥，修炼进度果然快了不少，对苏念星也更加感激和敬重。
消息很快传到了温景然的耳朵里。他特意跑到苏念星的小院，笑着说道：“念星师妹，没想到你居然能把食疗和修炼结合起来，真是太有创意了！我尝了弟子们做的药膳粥，效果确实不错，比单纯的丹药还要温和滋养。”
“二师兄过奖了，我也是碰巧想到的。”苏念星有些不好意思地说道。
“可不是碰巧那么简单。”温景然认真地说道，“这需要对草药和修炼都有很深的理解，你能做到这一点，非常难得。不如这样，你把这些药膳的配方整理出来，我拿去丹药房，我们一起研究一下，看看能不能炼制出类似效果的药膳丹，让更多弟子受益。”
苏念星眼睛一亮：“好啊！这样就能帮助更多人了。”
两人一拍即合，苏念星立刻开始整理药膳配方，温景然则回到丹药房准备实验。
然而，这件事却让柳清瑶得知了。她听到弟子们都在称赞苏念星的药膳粥，甚至连温景然都对她赞不绝口，心里的嫉妒和怨恨几乎要溢出来。
“苏念星！你这个贱人！居然又想出这种哗众取宠的手段！”柳清瑶咬牙切齿，眼神中充满了阴狠，“你以为这样就能得到所有人的认可吗？我绝不会让你得逞！”
她思来想去，终于想到了一个毒计。既然苏念星的药膳粥这么受欢迎，那她就毁了这药膳粥的名声！
柳清瑶买通了一个平里和苏念星关系不错的外门弟子，让他在苏念星的药膳粥里加了一些“散灵草”的粉末。散灵草本身无毒，但能暂时扰乱人的灵力，让人感觉修炼受阻，若是长期服用，还会损伤基。
那个弟子收了柳清瑶的好处，又惧怕她的势力，只好答应下来。他趁着苏念星不注意，偷偷在她准备分给大家的药膳粥里加了散灵草粉末。
当天下午，苏念星像往常一样，熬了一大锅药膳粥分给前来请教的弟子们。大家喝了之后，起初并没有什么异常，还纷纷称赞味道好。可到了晚上，有几个弟子突然发现，自己修炼时灵力变得异常紊乱，不仅没有进步，反而倒退了不少。
“怎么回事？我怎么感觉灵力越来越乱了？”
“我也是！之前喝念星师妹的药膳粥都好好的，今天怎么会这样？”
“难道是药膳粥有问题？”
弟子们议论纷纷，脸上满是疑惑和不安。消息很快传开，越来越多的弟子反映喝了今天的药膳粥后修炼出现了问题。
柳清瑶听到消息，嘴角露出了阴狠的笑容。她故意在弟子们聚集的地方煽风点火：“我就说嘛，苏念星一个灵驳杂的废柴，怎么可能真的懂什么食疗修炼？我看她就是想哗众取宠，结果用错了草药，害了大家！”
在她的挑拨下，越来越多的弟子开始质疑苏念星，甚至有人跑到她的小院门口，要求她给出解释。
“苏念星！你给我们出来！你是不是故意用有问题的草药害我们？”
“我们那么信任你，你居然这么狠心！”
“快出来给我们一个说法！”
苏念星正在屋里整理药膳配方，听到外面的吵闹声，心中一惊。她连忙打开门，看到院门口围满了愤怒的弟子，脸上满是不解：“大家怎么了？发生什么事了？”
“发生什么事了？你还好意思问！”一个弟子愤怒地说道，“我们喝了你今天做的药膳粥，修炼时灵力变得异常紊乱，修为都倒退了！你是不是在粥里加了什么不该加的东西？”
“什么？”苏念星心中一沉，“这不可能！我用的都是正常的草药，怎么会出现这种情况？”
“怎么不可能？大家都出现了同样的问题，不是你的问题是谁的问题？”柳清瑶适时地走了出来，脸上带着“担忧”的神色，“念星师妹，你就算想出名，也不能用这种害人的手段啊。现在大家都受伤了，你说该怎么办？”
苏念星看着柳清瑶眼中一闪而过的得意，瞬间明白了过来。这肯定是柳清瑶搞的鬼！她故意在药膳粥里加了东西，想要毁掉自己的名声！
“我没有害人！”苏念星眼神坚定地说道，“我的药膳粥绝对没有问题，一定是有人在里面加了不该加的东西！”
“你胡说！”柳清瑶立刻反驳道，“大家都是看着你做的粥，本没人靠近，怎么可能有人加东西？我看你就是在狡辩！”
弟子们也纷纷附和：“是啊，我们都看着呢，没人靠近粥锅！”
“苏念星，你就别狡辩了，快承认吧！”
苏念星看着眼前愤怒的弟子们，心里又气又急。她知道，现在说什么都没人相信，必须拿出证据证明自己的清白。
她突然想起，自己今天熬粥时，因为要整理配方，中间离开过一会儿。会不会是那个时候，有人趁机在粥里加了东西？
苏念星的目光在人群中扫过，很快就看到了那个被柳清瑶收买的弟子。他眼神躲闪，不敢与苏念星对视，脸上还带着一丝慌乱。
苏念星心中一动，立刻指着他说道：“是你！一定是你在粥里加了东西！”
那个弟子脸色一变，连忙摆手：“不是我！不是我！你别血口喷人！”
“是不是你，一试便知！”苏念星冷哼一声，从储物袋里掏出几银针。这是她特意准备的，用来检测食物中是否含有有害物质。
她走到剩下的药膳粥旁，用银针搅动了一下，然后拔出银针。只见银针的尖端瞬间变成了淡淡的灰色。
“大家看！”苏念星举起银针，大声说道，“这银针能检测出有害物质。现在银针变灰，说明粥里确实被人加了不该加的东西！而我今天用的草药，绝对不会让银针变色！”
弟子们都愣住了，纷纷看向那变色的银针，又看向那个神色慌乱的弟子。
“是你做的对不对？”张师兄也反应过来，愤怒地看着那个弟子，“念星师妹待我们那么好，你为什么要这么做？”
那个弟子被大家看得浑身发抖，再也忍不住，“扑通”一声跪倒在地，哭着说道：“对不起，是我对不起大家！是柳清瑶师姐我的！她给了我好处，让我在粥里加散灵草粉末，我也是被无奈啊！”
真相大白！
弟子们都惊呆了，难以置信地看向柳清瑶。
柳清瑶的脸色瞬间变得苍白，眼神中充满了慌乱：“你胡说！我没有你！是你自己做错了事，想拉我下水！”
“我没有胡说！”那个弟子哭着说道，“柳清瑶师姐，你还让我事后嫁祸给念星师妹，说她用错了草药，这些都是你安排的！”
铁证如山，柳清瑶再也无法狡辩。弟子们看向她的眼神充满了愤怒和鄙夷。
“没想到柳清瑶师姐居然是这样的人！”
“太过分了！居然用这种阴毒的手段陷害念星师妹！”
“我们之前还那么信任她，真是瞎了眼！”
柳清瑶看着眼前愤怒的弟子们，知道自己这次彻底完了。她咬了咬牙，转身想要逃跑，却被几个愤怒的弟子拦住了去路。
“柳清瑶，你想跑？”
“把话说清楚再走！”
就在这时，一道冰冷的声音传来：“都给我住手！”
众人抬头一看，只见墨尘渊和温景然、楚瑶光、云珩一起走了过来。显然，他们已经得知了这里发生的事情。
墨尘渊的眼神冰冷地落在柳清瑶身上，周身散发出一股强大的压迫感：“柳清瑶，你可知罪？”
柳清瑶吓得浑身发抖，连忙跪倒在地：“大师兄，我……我没有……”
“事到如今，你还想狡辩？”温景然的脸色也沉了下来，“念星师妹好心分享药膳粥，帮助大家修炼，你却因为嫉妒，用散灵草陷害她，还想毁她名声，你太让我失望了！”
楚瑶光更是直接拔出长剑，眼神凌厉地看着她：“柳清瑶，我早就看你不顺眼了！之前你暗算念星师妹，我还没找你算账，现在你又做出这种事，今天我非要好好教训你一顿不可！”
云珩也摇了摇头，语气带着几分嘲讽：“柳清瑶啊柳清瑶，你说你好好的天才不当，非要做这些下三滥的事情，真是丢我们青云宗的脸。”
柳清瑶看着眼前众人愤怒的眼神，知道自己已经无力回天。她趴在地上，痛哭流涕地说道：“我错了！我真的错了！求你们饶了我这一次吧！我再也不敢了！”
苏念星看着她狼狈的样子，心中没有丝毫同情。对于这种屡次陷害自己的人，仁慈就是对自己的残忍。
“大师兄，二师兄，三师姐，师父，”苏念星开口说道，“柳清瑶师姐屡次暗算我，这次更是用散灵草陷害众多同门，损害大家的修为。按照宗门规矩，应该严肃处理，以儆效尤。”
“说得对！”楚瑶光立刻附和道，“这种心术不正的人，就应该被赶出青云宗！”
墨尘渊点了点头，语气冰冷地说道：“柳清瑶，你违反宗门规矩，暗算同门，损害他人修为，情节严重。本应废去修为，逐出师门，但念在你初犯，且主动认错，现罚你面壁思过半年，抄写宗门规矩五百遍，扣除十年宗门资源。若再犯，绝不轻饶！”
“多谢大师兄！”柳清瑶如蒙大赦，连忙磕头谢恩。她知道，这已经是最好的结果了。
处理完柳清瑶的事情，弟子们都围到苏念星身边，纷纷向她道歉。
“念星师妹，对不起，我们错怪你了。”
“都是我们不好，没有查相就冤枉你。”
“没关系。”苏念星笑着说道，“大家也是被人蒙蔽了，现在真相大白了就好。以后大家要是想熬制药膳粥，随时可以来找我，我会教大家如何辨别草药，避免再出现类似的情况。”
弟子们都松了口气，对苏念星更加敬佩了。
温景然走到苏念星身边，笑着说道：“念星师妹，你这次做得很好，不仅证明了自己的清白，还赢得了大家的信任。你的药膳粥确实很有价值，我已经让人准备好了药材，我们明天就开始研究药膳丹吧。”
“好啊！”苏念星点了点头，心中充满了期待。
云珩也拍了拍她的肩膀：“不错不错，我的徒弟就是厉害。以后再有人敢欺负你，直接告诉师父，师父帮你收拾他！”
楚瑶光也说道：“念星师妹，以后要是再遇到柳清瑶那种小人，不用跟她客气，直接告诉我，我帮你教训她！”
苏念星看着身边关心自己的师兄师姐和师父，心里暖暖的。虽然在青云宗遇到了不少麻烦，但也收获了真挚的友谊和关爱。
然而，就在大家以为事情已经结束的时候，苏念星突然感觉到，昨晚那种异样的窥视目光，又一次出现在了不远处的黑暗中。这一次，那目光比昨晚更加冰冷、更加恶意，仿佛在暗处蛰伏的毒蛇，随时准备给她致命一击。
苏念星猛地抬头，朝着目光传来的方向望去，却只看到一片漆黑的树林，什么也没有。
“是谁？”苏念星心中一紧，握紧了手中的银针。
她能感觉到，这个窥视者的实力很强，比柳清瑶和李师兄都要厉害得多。而且，他的目标似乎就是自己。
这个神秘的窥视者到底是谁？他为什么一直盯着自己？他的目的是什么？
苏念星的心中充满了疑惑和不安。她知道，柳清瑶的事情虽然解决了，但一个更大的危机，已经悄然降临。